Приветствую Вас ГостьЧетверг, 22.02.2018, 19:43

Хоз.Блог: советы, идеи, решения...


Главная » 2014 » Ноябрь » 22 » Обертывания в бане для похудения
07:06
Обертывания в бане для похудения
Обёртывание в бане для похуденияЧтобы похудеть, баню необходимо посещать минимум дважды в неделю. Между посещениями необходимо устраивать дни отдыха. Если вы ходите на тренировки, то посещайте парилку после занятий. Вы спросите, как похудеть в бане? Для этой цели ч использую обертывания. Они проводятся во время отдыха в предбаннике. Перед процедурой кожа тщательно очищается. Самым лучшим временем проведения обертываний считается момент перед последним посещением парной. Тогда кожа наиболее подготовлена для принятия питательных веществ. Для похудения в бане нанесите смесь на проблемные участки, обмотайте в несколько слоев пленки, наденьте махровый халат и отдохните минут двадцать. Обертывание сделает вашу кожу гладкой, здоровой, а фигуру - стройной. Как пройдет указанное время, пленку снимаем и делаем легкий массаж. Теперь посещаем парную и после обмываемся теплой водой. Чтобы похудеть, баня подразумевает использование таких рецептов обертываний: шоколадное - какао - порошок заливаем водой в соотношении один к одному. Добавляем пару капель эфирного масла корицы; медовое - подогреваем на водяной бане мед. По желанию добавляем такие компоненты, как растительное масла, горчица, молоко, йогурт. Помните, что посещение бани для похудения даст результаты, если это мероприятие будет проводиться правильно и регулярно и в комплексе со здоровым питанием и занятиями спортом. Следуйте данным рекомендациям, и вы обретете тело, о котором всегда мечтали !
Автор: Шишакова А.С.
 
Категория: Советы | Просмотров: 210 | Добавил: LexV | Теги: правильная диета, здоровый образ жизни, Баня, сауна, похудение, обёртывание для похудения, спорт, целлюлит, здоровье | Рейтинг: 0.0/0

Похожие материалы
Всего комментариев: 0
avatar
Категории раздела
Советы [33]
Идеи [21]
Решения [14]
ТОП - 10
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Календарь
«  Ноябрь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Яндекс. Новости
Поиск
Вход на сайт
Мини-чат
Архив записей
последние комменты
группа в контакте
Яндекс. виджет
Группа"Хобби"
группа ХОББИ
Рассылки Subscribe.Ru
ХозБлог: советы, идеи, решения...
Подписаться письмом